公开标签 #高血糖
Baycrest的研究发现，高血糖对非糖尿病患者的大脑健康有负面影响，尤其影响老年人和女性。这项研究首次在非糖尿病患者中探讨了血糖与大脑健康之间的联系。研究资深作者、贝克莱斯特研究与教育学院（BARE）罗特曼研究所的Jean Chen博士指出：“我们的研究显示，即使未被诊断为糖尿病，高血糖也可能对大脑健康产生不良影响。”研究发表在《Neurobiology of Aging》杂志上，涉及146名18岁及以上的健康成年人。通过磁共振成像（MRI）和心电图（ECG）分析了参与者的血糖、大脑活动和心率变异性。
自从毕业以来就经常会焦虑性失眠，头发也越掉越厉害。最近看了一组调研数据，现实深夜最活跃的群体就是90后，而淘宝上关于睡眠香薰、睡眠眼罩、防脱用品的销量也是大涨。 请问这跟90后压力大导致的焦虑有关吗？如何缓解这种因焦虑而导致的失眠呢？
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身体的天然 Bug。 研究证明，在我们 20 多岁到 50 多岁期间，新陈代谢是基本稳定的。主要原因还是因为走出校园后的男男女女们，应酬、聚会越来越多。可运动却有减无增，甚至……直接折半，也就是说太懒了。