新研究发现养狗可将老年人致残性痴呆症的风险降低 40%

在东京都老年医学和老年学研究所于 2023 年发表在国立医学图书馆的一项综合研究中，研究人员发现了养宠物与老年人痴呆风险之间的显着联系。 该研究涉及超过 11,000 名年龄在 65 至 84 岁之间的人，约占日本东京大田市老年人口的 10%，并探讨了养宠物（特别是猫和狗）与他们每周锻炼习惯之间的联系，包括步行、跑步、瑜伽、游泳和骑自行车等活动。这项研究进行了4年，科学家使用参与者中长期护理保险系统（LTCI）的数据检查了致残性痴呆的事件。 研究发现，考虑到各种背景因素，在大约四年的随访期间，拥有一只狗在减少严重痴呆的发生方面发挥了作用。值得注意的是，经常锻炼且没有社会孤立的狗主人患严重痴呆的风险大大降低。照顾狗的行为可能有助于保持身体活动，包括日常锻炼，并促进社会参与，即使在 COVID-19 大流行期间实施的限制性条件下也是如此。 研究发现： + 养狗可以降低患严重致残性痴呆的可能性。 + 狗主人之间的定期锻炼和社交联系可显着降低患痴呆的风险。 + 另一方面，与狗相比，养猫在预防痴呆方面没有显着影响（研究发现，狗主人的计算比值比风险为0.6，而猫主人的风险为0.98） 这些发现在痴呆研究领域特别有趣，表明与猫主人或没有宠物的人相比，狗主人患痴呆的风险较低。该研究采用“比值比”方法进行分析，显示狗主人的风险系数为0.6，而猫主人的风险系数略高，为0.98。值得注意的是，没有任何宠物的个体的基线风险为 1.0。 这项研究的主要见解之一是宠物狗对主人生活方式的重大影响。狗主人通常更频繁地外出冒险，导致社交互动增加。这种高度的社会参与被认为对痴呆的发展具有“抑制作用”。此外，与养狗相关的身体活动，如定期散步，被认为可以减少与痴呆相关的脑蛋白的积累。定期锻炼还可以促进更好的脑血流、细胞生长和存活，这些都是降低认知能力下降风险的因素。 该研究的主要作者Yu Taniguchi博士指出，养狗在降低致残性痴呆风险方面的有益作用。 与以前拥有或从未拥有过狗的人相比，目前的狗主人患致残性痴呆的可能性降低了40%（比值比为0.60,95%置信区间为0.37-0.977）。相比之下，对于猫主人来说，比值比为0.98（95%置信区间为0.62-1.55），表明痴呆风险的差异可以忽略不计。在目前也经常锻炼的狗主人中，与过去或从未没有运动习惯的狗主人相比，患有致残性痴呆的几率显着降低了63%，比值比为0.37（95%置信区间为0.20-0.68）。 “在大约四年的随访期间调整背景因素后，养狗对致残性痴呆事件具有抑制作用，”Taniguchi博士说。他补充说，“有运动习惯且没有社会隔离的狗主人患致残性痴呆的风险显着降低。 此外，该研究得出的结论是，照顾狗可以鼓励持续的身体活动并培养一致的运动习惯。该研究得出结论，这方面对促进社会参与和健康的生活方式特别有益。 该研究的主要作者Yu Taniguchi博士指出，养狗在降低致残性痴呆风险方面的有益作用。 与以前拥有或从未拥有过狗的人相比，目前的狗主人患致残性痴呆的可能性降低了40%（比值比为0.60,95%置信区间为0.37-0.977）。相比之下，对于猫主人来说，比值比为0.98（95%置信区间为0.62-1.55），表明痴呆风险的差异可以忽略不计。在目前也经常锻炼的狗主人中，与过去或从未没有运动习惯的狗主人相比，患有致残性痴呆的几率显着降低了63%，比值比为0.37（95%置信区间为0.20-0.68）。 “在大约四年的随访期间调整背景因素后，养狗对致残性痴呆事件具有抑制作用，”Taniguchi博士说。他补充说，“有运动习惯且没有社会隔离的狗主人患致残性痴呆的风险显着降低。 此外，该研究得出的结论是，照顾狗可以鼓励持续的身体活动并培养一致的运动习惯。该研究得出结论，这方面对促进社会参与和健康的生活方式特别有益。