《BMJ Evidence - Based Medicine》的一项分析表明，健康的生活方式可以抵消缩短寿命基因 60% 以上的影响。研究人员在 2006-2010 年期间招募了 353742 名成年人，跟踪其健康状况一直到 2021 年，期间有 24239 名参与者死亡。无论生活方式如何，基因上倾向于短寿命的人比基因上倾向于长寿命的人早死的可能性高 21%。同样，与遗传倾向无关，生活方式不良的人比生活方式良好的人过早死亡的可能性高出 78%。而那些在遗传上倾向于寿命缩短且生活方式不利的人的死亡率是那些