1. 领导能力和管理能力有别 “直到最后还愿意帮你做事的，都是信任你或受你启发的人。”伟大的领导者靠的是领导力和直觉。当遇到挑战时，伟大的领导者知道该采取如何的对策，及其对应的后果。 Vines 强调说，管理能力和领导能力，尽管相关，但是这两者其实是有很大不同的。领导力是一门艺术，而管理是用来稳固领导力的方法。“领导者通过将自己的判断、方法和智慧运用到所掌握的信息之上来赚钱。如果只是一个纯数据驱动的机构，那直接输入各种算法，等系统自动反馈给你结果就好了。” 伟大的管理者不一定能成为伟大的领导者，这个概念

自从毕业以来就经常会焦虑性失眠，头发也越掉越厉害。最近看了一组调研数据，现实深夜最活跃的群体就是90后，而淘宝上关于睡眠香薰、睡眠眼罩、防脱用品的销量也是大涨。 请问这跟90后压力大导致的焦虑有关吗？如何缓解这种因焦虑而导致的失眠呢？

洪灾后，哪些食物需要丢弃；断电后，如何确保食物安全；适合囤的食物有哪些；恢复供电后，哪些食物是安全的；洪灾后，喝水应该注意什么；日常生活，应该怎么用水；尽量远离洪水；接触洪水后，怎么办

编辑导语：运力运营若想让运力成为能够满足平台与用户诉求的合格运力，则需要对运力本身的需求有所洞察，并结合一定的手段和工具来达成业务成功落地的目标。本篇文章里，作者对如何从0开始搭建运力运营体系做了详细总结，一起来看一下。 欢迎来到小河运营笔记，全文预计30分钟。

父母们都知道小孩子是多么的好动。发表在《科学》期刊上的一项研究量化了婴儿的能量消耗速度，发现 9 到 15 个月大的婴儿一天内消耗的能量比成年人多 50%，消耗速度比孕妇和十几岁的儿童更快，他们的快速消耗被认为主要是为大脑和器官提供能量。如果未能获得所需的卡路里，这种高新陈代谢让他们容易受到发育缓慢和疾病的影响。60 岁的老年人则开始比年轻人使用更少的能量，到 90 岁时比中年人少 26%。杜克大学的这项研究共分析 6421 名年龄在 8 天到 95 岁之间的研究对象。结果显示，儿童的代谢率在 5 岁之

一、协议 API与用户的通信协议，总是使用HTTPs协议。 二、域名 应该尽量将API部署在专用域名之下。 https://api.example.com 如果确定API很简单，不会有进一步扩展，可以考虑放在主域名下。 https://example.org/api/ 三、版本（Versioning） 应该将API的版本号放入URL。 https://api.example.com/v1/ 另一种做法是，将版本号放在HTTP头信息中，但不如放入URL方便和直观。Github采用这种做法。 四、路径（En